Verslaafd aan mijn telefoon. Mijn challenge was om binnen 30dagengezonder.nl mijn telefoon vanaf 19 uur uit te zetten. Dat valt niet mee want af en toe ga ik toch kijken of ik geen telefoontje, app of facebook bericht heb gemist.
Elke verandering begint met ‘willen’. Ik wil het heel graag maar het ontbreekt mij aan wilskracht, wat een belangrijke energiebron is om mijzelf in beweging te brengen om tot een resultaat te komen. Ik moet mij nog veel meer gaan focussen op positieve veranderingen. Positieve veranderingen zijn voor mij na 19 uur: een boek lezen, een film of programma kijken, en/of een fijn gesprek zonder gestoord te worden door mijn telefoon. Ik heb nog 3 weken dus ik doe mijn best! Ik hou jullie op de hoogte of mij dat gaat lukken!
Kijk ook eens op mijn website www.aktivio.nl
Een energieke groet, Gea
